呼吸調整

呼吸は無意識化、自動的に全身が連動して空氣を吸い込み、吐き出します。
注射器の内筒を引いて押す動きをイメージしてください。
それを全身で行なっている、それが呼吸の仕組みです。
呼吸はリラックス状態で最善のリズム生み出します。
江村鍼灸院の呼吸調整は全身のリラックスを図り、呼吸が最善のリズムを生み出せるように整えます。