呼吸調整

  • 呼吸とは?
  • 呼吸は活動の源。
  • 呼吸の状態が
  • 活動を左右します。

呼吸は全身が連動して行われます。
それは骨、筋肉、内臓など、全てのパーツが呼吸に関係しているということです。
そのため呼吸の状態を良くするには、正しく全身が連動しているかチェックする必要があります。
呼吸調整では骨格の連結、筋肉の張力、神経の働きを観察、調整し、全身の連動を整え、呼吸の状態を良くします。

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