呼吸は全身が連動して行われます。それは骨、筋肉、内臓など、全てのパーツが呼吸に関係しているということです。そのため呼吸の状態を良くするには、正しく全身が連動しているかチェックする必要があります。呼吸調整では骨格の連結、筋肉の張力、神経の働きを観察、調整し、全身の連動を整え、呼吸の状態を良くします。
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